Простые советы, важные для каждого мужчины
» » » Простые советы, важные для каждого мужчины

Простые советы, важные для каждого мужчины

Простые советы, важные для каждого мужчины

Но вполне можно выделить четыре основополагающих совета, которые в большинстве случаев вполне могут помочь избежать столь коварного и опасного заболевания. Соблюдайте данные советы и вы сможете не только уберечься от простатита, но и качественно улучшить свой образ жизни:

* побольше ходите, бегайте, плавайте, а в перерывах между работой делайте зарядку для простаты. Производите движения мышцами промежности, как будто втягиваете в себя прямую кишку (упражнение Кегеля);

* регулярно занимайтесь любовью, потому что чем меньше застаивается простатический сок, тем вы здоровее. Храните верность своей половинке, потому что это самый лучший способ избежать различных венерических заболеваний;

* не мерзните. При переохлаждении временно снижаются иммунные силы организма, и пока вы переохлаждаетесь, простатит «не спит». Постарайтесь поменьше употреблять копченую и острую пищу. То же самое касается кофе и алкогольных напитков;

* пореже носите обтягивающее тугое белье (плавки). Сделайте выбор в пользу одежды ярких тонов, пейте морковный сок, не злитесь на себя и на других, никому не завидуйте. И пусть простатит пройдет мимо вас. Но если всё же коварная болезнь поразила вас, не откладывайте визит к врачу. Только опытный уролог сможет поставить вам конкретный диагноз и назначить правильное лечение. Поэтому весьма тщательно подойдите к выбору врача и ни в коем случае не откладывайте поход к нему «на потом», когда уже будет очень сложно восстановить ту частичку здоровья, которую вы потеряли, за это время. Ведь простатит — это еще не приговор. Опытными врачами воспаление предстательной железы лечится за один-два месяца. И потом никаких симптомов, и сексуальная жизнь обязательно придет в норму.


Дата: 14-03-2016, 20:23

Рекомендуем похожее:

Советы мужчинам: как улучшить качество секса

Секс занимает значительное место в жизни влюбленных пар. Иногда во время интимной связи

ТОП- 5 мифов о венерических заболеваниях

Секс - не только удовольствие, но и определенные риски заразиться венерической болезнью.

Девять полезных привычек, которые нужно взять с собой в новый год

Предлагаем вашему вниманию список полезных привычек, о которых не стоит забывать в новом году. Ешь

Кофе способен спасти мужчин от облысения

Лечение волос с помощью продуктов, содержащих кофеин, способно предотвратить облысение, столь

40% случаев рака можно предотвратить

Эксперты из Международного союза борьбы с раком заявили, что 40% из ежегодных 12 миллионов случаев

Курильщиков может спасти кофе

Почти все курильщики сталкиваются с проблемой заболевания кровеносных сосудов, что очень сильно
Популярные новости
Здоровье>> Все статьи

Рак простаты можно излечить с помощью ее удаления

Как-то принято считать, что здоровье женской половой системы нуждается в более тщательном уходе. Представительницы слабого пола должны регулярно обследоваться у гинеколога, россыпь их заболеваний впечатляюща и вообще, женская репродуктивная система более уязвима. Возможно где-то и есть доля правда

Веррукацид

Веррукацид - эффективное отечественное медицинское средство, предназначенное для удаления многих доброкачественных поражений на коже (бородавки, кондиломы, папилломы, мозоли и прочие). Не рекомендуется наносить препарат на вещества, расположенные на слизистых оболочках.

Чудеса стоматологии

Современная стоматология достигла очень высокого уровня. То, что вчера казалось невозможным, сегодня доступно широкому кругу граждан. Любая хорошая стоматология является платной. Для определенной категории граждан государство предоставляет льготы по оплате услуг протезирования. В настоящее время в