Первая полная тренировка "канониров" в Анталии.
» » Первая полная тренировка "канониров" в Анталии.

Первая полная тренировка "канониров" в Анталии.

Первая полная тренировка

Команда "Арсенал" (Киев) начала первые зимние тренировочные сборы в Анталии, в "Мардан-палас-спорт". Полтора часа на свежем горном воздухе 28 футболистов отрабатывали силовые и скоростные качества; вечерний график еще плотнее. Началась тренировка с поздравлений Артему Старгородскому - он празднует сегодня день рождения.

Когда все рукопожатия завершились, началась полноценная работа. Погода в Анталии практически идеальна для тренировок: ярко светит солнышко, температура не ниже +10, легкий ветерок приносит свежую горную прохладу.

На первом этапе тренеры решили отработать силовые и скоростные качества игроков "Арсенала". Для этого игроки (а на утреннюю тренировку вышли все 28 приехавших - ред.) прыгали в длину и высоту, бегали на короткие и более длинные дистанции, а в перерывах - работали с мячом. Все работали с желанием, с хорошим настроением, много улыбались и шутили.

Активно подключились к работе молодые Николай Вечурко, Руслан Черненко, Юрий Бушман, Денис Фаворов, очень неплохие показатели у 22-летнего ганца Доминика Адийя, который стал чемпионом мира по футболу в составе сборной Ганы (U-20) в 2009 году, а также стал лучшим игроком и лучшим бомбардиром того мундиаля. Напомним, этот игрок прибыл в Анталию 16 января вечером. В течение двух недель ганец будет просматриваться тренерским штабом ФК "Арсенал" (Киев). Молодой нападающий провел в составе национальной сборной страны 16 матчей, успел поиграть в "Милане" и "Партизане".

Итоги первой тренировки помощник главного тренера Андрей Сосницкий резюмировал коротко: "Все ребята в хорошем настроении, с желанием работают, стараются… Конечно, нужно подтянуть скоростные характеристики и выносливость, но после перерыва в тренировках - это дело обычное. Думаю, за несколько дней все восстановится".

Несмотря на то, что это первый полноценный тренировочный день, вечером у футболистов насыщенный график: в 17:00 час теоретических занятий, потом еще часовая игровая тренировка на поле, а затем - время для тренажерного зала. Такой плотный график работы тренерский штаб "Арсенала" расписал практически на каждый день первых зимних сборов в Анталии.

Владимир Кацман, официальный сайт ФК "Арсенал" (Киев)

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка

Первая полная тренировка


Дата: 10-05-2014, 09:26

Рекомендуем похожее:

Следующий спарринг "Арсенал" проведет 7 февраля

В отличном настроении начали второй сбор в турецком Белеке игроки и тренеры киевского "Арсенала";

Сегодня "Арсенал" сыграет с азербайджанским "Бакы"

Из-за проведения крупного международного турнира в Анталии на Кубок Кадырова второй спарринг с

Определился следующий спарринг-партнер "Арсенала" в Анталии

Накануне завершения первого сбора в Турции киевские "канониры" сыграют с ведущим азербайджанским

Киевский "Арсенал" с улыбкой потягал "железо".

Команда киевского "Арсенала" проводит первые зимние тренировочные сборы в Анталии, в

Сандро Кобахидзе уже чемпион по прыжкам с места.

Команда киевского "Арсенала" начала первые зимние тренировочные сборы в Анталии, в

Киевский "Арсенал" присматривается к чемпиону мира.

На просмотр киевского "Арсенала" прилетел молодой ганийский нападающий, ставший чемпионом мира в
Популярные новости
Здоровье>> Все статьи

Рак простаты можно излечить с помощью ее удаления

Как-то принято считать, что здоровье женской половой системы нуждается в более тщательном уходе. Представительницы слабого пола должны регулярно обследоваться у гинеколога, россыпь их заболеваний впечатляюща и вообще, женская репродуктивная система более уязвима. Возможно где-то и есть доля правда

Веррукацид

Веррукацид - эффективное отечественное медицинское средство, предназначенное для удаления многих доброкачественных поражений на коже (бородавки, кондиломы, папилломы, мозоли и прочие). Не рекомендуется наносить препарат на вещества, расположенные на слизистых оболочках.

Чудеса стоматологии

Современная стоматология достигла очень высокого уровня. То, что вчера казалось невозможным, сегодня доступно широкому кругу граждан. Любая хорошая стоматология является платной. Для определенной категории граждан государство предоставляет льготы по оплате услуг протезирования. В настоящее время в